週末ぐらいしか行っていないのですが、
毎日姿見を見ると、姿勢が良くなって、気持ちお腹のお肉も
へっこんできている気がします。
トレーニングは、加圧のバンドをつけた状態で
ストレッチや筋トレをするだけなので、かなり
簡単なんですよ。
少し疲れやすいですが…特に無理をさせるような
トレーニングではないので、自分のペースでできます。

それに、かなりお洒落で綺麗なんですよね。
みんな香水や消臭剤を使っていて爽やかな感じだし、
ジム内も清潔ですごく良い感じなんですよ。
最近はそういうところ気をつけてる傾向があるんですかね。
前に行ったゴルフスタジオも、更衣室が全然臭くなくて
なんだか不思議なくらいでした。
香りというのはかなり感情や判断に影響するものみたいで、
女性が良い香りをしていると、男性はその女性を
好きになりやすかったり、
家や家具などの家庭的なものの売り場で
クッキーやケーキなどの家庭的なお菓子の香りなどをさせると
契約成立率が向上するらしいですよ。
逆に、マイナスイメージのにおいがしていると
そのままマイナスの印象を受けるらしくて…
掃除や消臭も大切なことなんですね。
飲食店なんかでは、香りも売り物、と言われるぐらい
大切なものですからね。
美味しい香りのするお店なんかは、
ついつい誘われて入ってしまいます。
このまえの沖縄料理店も、美味しそうな甘辛い香りがしていて
まだ早い時間帯だったのに、入店してしまいました。
香りどおり、とても美味しいお店でしたよ!